لمن يهمها جمال جسمها
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
لمن يهمها جمال جسمها
تمرينات لشد عضلات البطن
وخاصه للي بتشتكي من "الكرش "
لحتى تلبسي يلي بدك ياه،،،
وتكوني دايما الاجمل ازا الله راد
=========
بنبلش
اول شي عشر مرات
عشر مرات
عشرين مرة
خمسين مرة
عشرين مرة
عشرين مرة
عشرين مرة
عشرين مرة
عشرين مرة
عشرين مرة
وخاصه للي بتشتكي من "الكرش "
لحتى تلبسي يلي بدك ياه،،،
وتكوني دايما الاجمل ازا الله راد
=========
بنبلش
اول شي عشر مرات
عشر مرات
عشرين مرة
خمسين مرة
عشرين مرة
عشرين مرة
عشرين مرة
عشرين مرة
عشرين مرة
عشرين مرة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى