منتديات جنة الرحمن

مشروبات للتخسيس ، اعشاب طبيعية للتنحيف

اذهب الى الأسفل

مشروبات للتخسيس ، اعشاب طبيعية للتنحيف

مُساهمة من طرف اسلام في 2011-03-24, 15:35

افضل مشروبات للتخسيس ، اعشاب طبيعية للتنحيف

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته .

احبتت في هذا الموضوع بعد البحث عن توضيح افضل المشروبات التي تفيد في تخسيس بعض مناطق الجسم مثل البطن والارداف او تكون مفيده بشكل عام في التخسيس وهي كالاتي :



1- مشروب الكرنب
ويتم تحضيره بهذه الطريقة :
نحضر كرنب ونقطعه الى اربع قطع ونأخذ قطعه واحده ونسلقه في اربعة كاسات ماء
ويتم شربه قبل وجبات الاكل الرئيسة بنصف ساعه طوال فترات اليوم .



2- مشروب الاعشاب السبعة وهي : المريمة و الشاهى الاخضر والشمر و البردقوش و روز مارى و زهرة البابونج وقليل من الزنجبيل
ويتم تحضيره بهذه الطريقة :
يتم خلط هذه الأعشاب مسبقاً بكميات متساوية ونضعها في علبة ونأخذ كل يوم ملعقة في
كوب ونسكب الماء المغلي وتصفى بعد دقيقتين وتشرب .

ولكن يجب من الحامل او المرضعة تجنبها : لانهما يسببان الأجهاض للحامل والإدرار للطمث
والمريمية تقلل من هرمون الحليب .



3- الشاي الاخضر
وهو مشروب رائع ومفيد للجسم والعقل ويتم شربه بعد وجبات الاكل الرئيسية .



المصدر : http://forum.5aa5.com/t86400.html#ixzz1HWIHQFzI

اسلام
مشرف المنتدي العام

عدد الرسائل : 12
نقاط : 27
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 20/06/2007

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى